Bewegung stärkt Nachbarschaft – gemeinsam aktiv im Sinnesgarten
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Das Projekt
Mit dem Projekt „Sport im Heidehof“ schaffen wir ein offenes Bewegungsangebot im Sinnes- und Aktionsgarten „Heidehof“, der sich auf dem Gelände des Alten- und Pflegeheims Haus St. Franziskus in Goldenstedt befindet. Der barrierearme Garten ist ein öffentlich zugänglicher Ort der Begegnung, eingebettet zwischen dem Haus St. Franziskus und dem benachbarten Mehrgenerationenpark. Er wurde als generationsübergreifender Sinnesgarten konzipiert und ist mit Themeninseln, Sitzgelegenheiten, Tierwiese und Hochbeeten ausgestattet – ein geschützter Raum, der zur Begegnung, Ruhe und Teilhabe einlädt.
Nun soll der Heidehof durch regelmäßige Bewegungsangebote im Freien zu einem Ort werden, der zusätzlich auch die körperliche Aktivierung und das gemeinschaftliche Erleben stärkt. Eine qualifizierte Fitnesstrainerin wird mit Unterstützung des Sozialen Dienstes des Hauses ein vielseitiges Bewegungsprogramm durchführen – angepasst an die Bedürfnisse älterer Menschen, Pflegebedürftiger, Menschen mit Behinderung und Nachbar:innen. Geplant sind sanfte Mobilitätsübungen, Sitzgymnastik, Gleichgewichts- und Koordinationstraining sowie kleine Bewegungsspiele. Das Angebot findet regelmäßig statt, ist kostenfrei und ohne Anmeldung zugänglich.
Ziel ist es, insbesondere Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder sozialen Barrieren ein wohnortnahes, niedrigschwelliges Bewegungsangebot zu machen – in sicherem Umfeld und vertrauter Atmosphäre. Gleichzeitig soll das Angebot Begegnung im Quartier aktiv fördern: Angehörige, Nachbar:innen, ehrenamtlich Engagierte und interessierte Bürger:innen sind ausdrücklich eingeladen, mitzuwirken oder teilzunehmen. Bestehende Kooperationen mit dem örtlichen Kindergarten, der Schule, dem Jugendparlament und ortsansässigen Vereinen werden durch das Projekt gezielt gestärkt und weiterentwickelt. Gemeinsame Bewegungsaktionen, generationsübergreifende Angebote und kreative Beteiligungsformate machen den Heidehof zu einem lebendigen Treffpunkt für das ganze Quartier.
„Sport im Heidehof“ bringt Bewegung dorthin, wo Menschen leben – nicht nur körperlich, sondern auch sozial und emotional. Der Garten wird so zum aktivierten Treffpunkt, der Generationen verbindet, Teilhabe erleichtert und Einsamkeit vorbeugt. Das Haus St. Franziskus übernimmt die Projektträgerschaft sowie die langfristige Verankerung des Angebots im Alltag.
Ausgangslage
Der Sinnes- und Aktionsgarten „Heidehof“ liegt auf dem Gelände des Alten- und Pflegeheims Haus St. Franziskus in Goldenstedt. Er ist öffentlich zugänglich, barrierearm gestaltet und verbindet das Haus mit dem benachbarten Mehrgenerationenpark. Trotz seiner Gestaltung als Begegnungsraum und der Nähe zum Ortszentrum wird das Potenzial des Gartens bislang nicht regelmäßig genutzt. Es fehlt an wiederkehrenden, alltagsnahen Angeboten, die Menschen aus unterschiedlichen Altersgruppen und Lebenslagen gezielt zusammenbringen, nicht nur Pflegeheimbewohner.
Gerade ältere, pflegebedürftige oder sozial benachteiligte Menschen haben oft nur eingeschränkten Zugang zu klassischen Bewegungs- oder Freizeitangeboten. Körperliche Einschränkungen, finanzielle Hürden oder Unsicherheiten in fremden Umfeldern führen schnell zu sozialer Isolation – auch in einem ansonsten aktiven Gemeindeleben. Gleichzeitig steigt in der Nachbarschaft rund um das Haus St. Franziskus das Interesse an offenen, wohnortnahen Angeboten, die Gesundheit fördern und Begegnung ermöglichen.
In der Vergangenheit bestanden bereits Kooperationen mit dem örtlichen Kindergarten, der Grundschule, dem Jugendparlament und lokalen Vereinen. Diese wurden jedoch pandemiebedingt ausgebremst. Nun gilt es, sie zu reaktivieren und mit Leben zu füllen – durch ein Angebot, das niedrigschwellig, alltagsnah und generationsübergreifend gestaltet ist.
Das Projekt „Sport im Heidehof“ will genau hier ansetzen: durch regelmäßige Bewegungsangebote im Freien werden neue Anlässe für Begegnung geschaffen, die Körper, Geist und Gemeinschaft gleichermaßen stärken – für ein aktives, inklusives Quartier.
Ansatz und Methodik
Das Haus St. Franziskus in Goldenstedt engagiert sich bereits seit vielen Jahren in der lokalen Nachbarschaftsarbeit – vor allem mit Blick auf die soziale Teilhabe älterer, pflegebedürftiger und oft weniger mobiler Menschen. In Zusammenarbeit mit der Gemeinde Goldenstedt, lokalen Vereinen, Schulen, dem Kindergarten, dem Jugendparlament und ehrenamtlichen Gruppen wurden wiederholt gemeinsame Aktivitäten durchgeführt, darunter Führungen durch den Sinnesgarten, Bewegungsaktionen, jahreszeitliche Feste sowie die Einbindung von Schulklassen in die Gartengestaltung.
Der Sinnesgarten „Heidehof“ dient dabei als zentrales Bindeglied zwischen Pflegeeinrichtung, Quartier und Mehrgenerationenpark. Er wurde bewusst offen gestaltet, um als Ort der Begegnung zwischen verschiedenen Altersgruppen zu wirken. Erste Projekte – wie Patenschaften für Gartenelemente oder gemeinschaftliche Veranstaltungen – haben bereits dazu beigetragen, Menschen aus dem Umfeld miteinander in Kontakt zu bringen.
Mit dem Konzept der professionellen Gemeinwesenarbeit (GWA) sind wir in Grundzügen vertraut – insbesondere mit dem Verständnis, dass soziale Teilhabe strukturelle Zugänge, Beteiligungsmöglichkeiten und Beziehungsarbeit erfordert. Zwar verstehen wir uns nicht als klassische Trägerin von Gemeinwesenarbeit, doch unsere bisherigen Projekte orientieren sich inhaltlich an deren Prinzipien, etwa durch Beteiligung, Aktivierung von Ressourcen vor Ort und die Schaffung niedrigschwelliger Begegnungsräume.
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